Atelier de sécurité sur glace, 1 jour

Mesures de prévention

Nous avons créé cette formation en tenant compte des contraintes imposées par la COVID-19. L’activité se déroule à l’extérieur, la distanciation physique est possible en tout temps, l’équipement est désinfecté et aucun transport en groupe n’est requis.

Nous avons choisi les sites de formation et l’équipement de manière à permettre l’autosauvetage. Les participants sont encadrés par des moniteurs compétents qui les guident et les aident au besoin, tout en maintenant une distance physique sécuritaire.

À NOTER : Si la COVID-19 vous oblige à annuler votre inscription ou nous oblige à remettre l’activité à plus tard, vous obtiendrez un crédit. Vous pourrez vous réinscrire à tout moment dans les 18 mois suivants ou donner ce crédit à un ami.

Dépistage préliminaire

Avant l’activité, nous ferons un dépistage préliminaire de la COVID-19 auprès de chaque participant et de chaque moniteur. Nous vous poserons notamment ces questions :

• Dans les 14 derniers jours, avez-vous été en contact avec une personne infectée (résultat de dépistage positif) ou présumément infectée par la COVID-19?
• Dans les 14 derniers jours, avez-vous eu ces symptômes?
  • • Fièvre (plus de 37,8 °C ou 100 °F)
    • Toux persistante
    • Perte de goût ou d’odorat
• Dans les 14 derniers jours, avez-vous observé l’apparition ou l’aggravation de symptômes d’allure grippale?

Si le résultat de votre dépistage préliminaire est positif, nous vous demanderons plus de renseignements. Il est possible que nous exigions une autorisation d’un médecin pour confirmer votre participation à l’activité.

À votre arrivée

Au lieu de rendez-vous, les moniteurs de Boreal River rencontreront chaque participant afin d’évaluer les symptômes et les facteurs de risque.

Cette évaluation sera faite dans une zone prévue à cet effet, à l’écart du lieu de rendez-vous.

En cas de dépistage positif, vous recevrez un crédit. Vous pourrez vous réinscrire à l’excursion à une date ultérieure.

Prévention de la transmission de la COVID-19

• L’excursion se déroule entièrement à l’extérieur.
• La distanciation physique sera maintenue en tout temps.
• Veuillez porter un masque à votre arrivée.
• Pour des raisons de sécurité, nous ne porterons pas de masque une fois dans l’eau, mais nous maintiendrons la distanciation physique (sauf entre les personnes de la même « bulle »).
• Sur la glace, veuillez apporter un masque supplémentaire dans un étui (exemple : un sac Ziploc) et une petite bouteille de désinfectant pour les mains.
• Ne partagez ni vos collations ni votre équipement avec une autre personne, sauf si vous vivez ensemble.
• Évitez de toucher votre visage, en particulier vos yeux, votre nez et votre bouche.

L’atelier a lieu à l’extérieur, dans un cadre actif et amusant.

• Offrez-vous une formation axée sur la pratique, donnée par des moniteurs expérimentés dans un environnement d’apprentissage exceptionnel.
• Apprenez à évaluer l’état de la glace et à reconnaître les dangers.
• Découvrez diverses manières de tester l’épaisseur de la glace.
• Pratiquez des techniques de sauvetage et d’autosauvetage de base, avec un minimum d’équipement.
• Apprenez à partir en excursion hivernale avec l’équipement de sécurité approprié.

Connaissances

• Concepts généraux de sécurité et de sauvetage sur glace
• Processus de formation et de fonte de la glace
• Évaluation de l’état de la glace
• Que faire lorsqu’on tombe à l’eau
• Équipement à apporter selon l’activité
• Signaux et communication
• Premiers soins : noyade et hypothermie

Compétences

• Méthodes sécuritaires pour s’approcher de la glace fine et tester l’épaisseur de la glace
• Autosauvetage
• Sauvetage d’une autre personne (techniques de base)
• Sac à corde
• Sauvetage par contact
• Outils et techniques pour atteindre une personne
• Ramener une personne immergée sur la glace
• Sauvetage de personnes en panique

Préparation à l’atelier

Une fois inscrit(e), vous recevrez un lien pour accéder à notre plateforme en ligne.

Prévoyez de 25 à 30 minutes pour suivre la formation en ligne et signer le formulaire d’exonération de responsabilité.

Si vous le désirez, nous vous donnerons accès à des ressources éducatives additionnelles.

Vous trouverez dans votre trousse d’information l’heure de rendez-vous et des instructions pour vous rendre à la formation.

• Habituellement, les ateliers ont lieu de 10 h à 15 h.
• Veuillez arriver 15 minutes à l’avance (9 h 45).

La formation aura lieu dans un environnement contrôlé, sur un lac, un étang ou une rivière calme (SANS COURANT FORT), en compagnie de moniteurs professionnels.

Horaire

De 9 h 45 à 10 h – Arrivée

• Nous vous remettrons une combinaison d’immersion à votre arrivée.

De 10 h à 10 h 30 – Habillage

• Habillage (à votre véhicule). La combinaison d’immersion se porte par-dessus les couches de base, que vous portez déjà, idéalement.
• S’il faut conduire du lieu de rendez-vous jusqu’au site de formation (habituellement, ce n’est pas nécessaire*), vous devez utiliser votre véhicule.
  *En général, la formation se donne au lieu de rendez-vous. Toutefois, selon la ville et l’état des cours d’eau, il est possible que nous devions nous déplacer à proximité pour profiter d’une glace en état optimal pour l’apprentissage.

De 10 h 30 à 15 h – Atelier

• 4 h 30 de formation pratique avec des moniteurs professionnels!
• Apprenez dans un cadre amusant et agréable.
• Testez la glace avec différents outils.
• Pratiquez des techniques d’autosauvetage et de sauvetage avec un minimum d’équipement.
• Nous finirons l’atelier avec une séance optionnelle d’autosauvetage sans combinaison d’immersion. Vous porterez un vêtement de flottaison individuel (VFI) et vos moniteurs seront tout près.

15 h – Au revoir

• Habillage
• Salutations
• Après cette belle journée de plein air hivernal, rentrez à la maison avec le sourire… et de nouvelles connaissances et compétences pour vos activités sur la glace!

Voici une liste générale. Vous trouverez une liste complète de l’équipement requis pour votre atelier dans votre trousse d’information (que vous recevrez après votre inscription).

Nous fournissons :

• Combinaison d’immersion isolante, imperméable et dotée d’un dispositif de flottaison, de gants ou de mitaines et de bottillons.
• Équipement de sauvetage (cordes, divers outils pour tester la glace).
• Équipement de sécurité : trousse de premiers soins, appareil de communication, traîneau de sauvetage.

Équipement requis :

Protection contre la COVID-19

• Couvre-visage (au moins deux) – à ne pas porter dans l’eau.
• Désinfectant pour les mains (petite bouteille

À apporter sur la glace

• Sac à dos pour la nourriture, les boissons et les vêtements supplémentaires
• Collations, lunch et bouteille d’eau ou bouteille isotherme (Thermos). Il est important de consommer assez de calories pour conserver votre chaleur et votre bonne humeur. Au lieu de faire une longue pause pour manger, nous préférons faire plusieurs courtes pauses. Apportez donc plusieurs collations prêtes à manger. 
• Médicaments personnels
• Écran solaire, baume à lèvres
• Optionnel : boîte à lunch isolante et sachets chauffants. Ils sont pratiques sur la glace pour protéger vos articles importants du gel (nourriture, boissons, médicaments, téléphone, etc.).
• Optionnel : crayon et calepin
• Optionnel : appareil photo ou caméra de sport
• Optionnel : lunettes de soleil ou lunettes d’ordonnance avec courroie

Vêtements pour les séances d’immersion

Nous fournissons une combinaison d’immersion. Veuillez apporter ces articles :

• Haut à manches longues et collant en matière synthétique ou en laine (couche de base)
• Chaussettes d’hiver en matière synthétique ou en laine
• Haut épais en polaire ou en laine, ou veste en isolant synthétique
• Pantalon chaud en polaire ou en laine (ou collant très épais)
• Deux tuques chaudes
• Cache-cou ou passe-montagne
• Mitaines d’hiver chaudes (à porter par-dessus les mitaines intégrées à la combinaison d’immersion)
• Bottes ou chaussures d’hiver (à porter par-dessus ou dans les bottillons de la combinaison d’immersion, selon le modèle)

Vêtements pour vos déplacements

• Vêtements et bottes d’hiver pour le retour à la maison
• Sac pour entreposer vos vêtements sur la route

Vêtements pour la séance OPTIONNELLE d’autosauvetage sans combinaison d’immersion

À la fin de l’atelier, vous aurez l’occasion (tout à fait OPTIONNELLE) d’aller dans l’eau glacée sans combinaison d’immersion pour une pratique d’autosauvetage. Votre moniteur sera tout près et vous gardera à l’œil afin de pouvoir vous aider au besoin.

Vous porterez un vêtement de flottaison individuel (VFI), que nous fournirons, de même que des vêtements de ville ou une couche de base.

Si cette option vous intéresse, veuillez apporter ces articles :

• Vêtements de ville ou couche de base pouvant être mouillés (vous pouvez utiliser les vêtements portés sous la combinaison d’immersion, puisqu’après cette activité, l’atelier sera terminé).
• Sac ou contenant pour le transport des vêtements mouillés par la suite.
• Optionnel : Tout équipement de plein air ou vêtement de travail que vous pourriez porter en tombant à l’eau (exemples : skis de fond et bâtons, raquettes, combinaison de travail, bottes d’hiver, bottes de ski, combinaison et casque de motoneige, etc.). N’oubliez pas que ces articles seront mouillés après l’activité.